1、位置手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。2、穴位解剖穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。3、穴名释义“手”，指穴所在部位为手部。“三里”，指穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围。本穴物质由上廉穴传来，上廉穴的水湿云气化雨而降，在该穴处覆盖的范围如三里之广，故名。4、功效通经活络，清热明目，调理肠胃。5、主治风热、火热上攻之颊肿、目痛、失喑、牙痛诸病症；肠胃运化失司之腹痛、腹泻诸病症；局部经气不畅之肩背疼痛、上肢不遂诸症。
6、穴位配伍① 配合谷、下关、颊车，针刺泻法，治疗风热牙痛。② 配颊车翳风、外关、合谷，针刺泻法，治疗风火颊肿。③ 配鱼际、扶突、天鼎二间，针刺泻法，治风热失喑。④ 配天枢、中脘、曲池、璇玑，针刺平补平泻法，理肠胃、消积滞、通腑气，治疗食滞胃肠之腹胀、泄泻。⑤ 配肩髃、曲池、外关、合谷、阳溪，针刺平补平泻法，治疗上肢不遂。⑥ 配肩髃、肩髎、俞、曲池，针刺平补平泻法，治疗肩臂疼痛。⑦ 配曲池、天井、少海、外关、手五里，针刺平补平泻法，治疗肘挛不伸。7、疗法① 疗法原则：寒盛则补之或点刺出血，湿盛则泻之，热盛则泻针出气或凉药水针。②按摩手法：用左手拇指腹按住右手三里穴 ，揉动1分钟 ，换左手 ，每日3次。③推拿手法：点按，顺逆时针方向按揉100次有泻火，功邪的作用，起到泻火，镇痛的效果。逆时针方向按揉100次则是调补气血，有补益之功，起到调养，止痛的效果。④ 针灸疗法：直刺手三里穴0.5～0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。⑤ 艾灸疗法：艾炷灸或温针灸手三里穴5～7壮，艾条灸手三里穴10～20分钟。
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。