尿酸高是生活中比较常见的疾病,属于代谢类疾病。尿酸高对患者生活有很大影响,也是引起痛风的重要因素。俗话说“病从口入”,民以食为天,抑制尿酸的根源要从饮食入手。那么尿酸高的人不能吃什么呢。那么我来介绍一下。
尿酸高的人什么都不能吃
1.酒
经常处于醉酒状态会加重病情的发展,醉酒期间会出现中毒状态,酒精在体内滞留的时间非常长,酒精会影响尿酸的排出,尿酸无法排出而滞留在体内,会增加患病的风险。
2.高胆固醇食品
高胆固醇食品膳食导致尿酸排出不尽,这主要是因为排出尿酸的肾脏功能受到高胆固醇食品的抑制效应,降低尿酸排出。例:动物脑、肾、肝、心、乌贼、乌贼等富含胆固醇的食物。
3.高盐香料刺激类食品
这些食物摄入体内后,刺激性高,容易损伤体内各脏腑器官,影响各脏腑器官排毒排泄,也影响尿酸排出,甚至高盐食物加重肾脏负担,而尿酸排出大多必须经由肾脏如果肾脏有问题,也会影响尿酸的排泄。
4.高布丁食品
高嘌呤食品膳食产生尿酸增多,即使尿液排出正常也会导致大量尿酸排出不尽,因此尿酸高的患者的膳食禁忌首先以高嘌呤食品为禁忌。例:肉类羊肉、牛肉、肥肉、贝壳、海鲜、动物内脏、虾、蟹、三文鱼、有利、鲈鱼、蘑菇、肉汁、肉汁、肉末、菠菜、四季豆、大豆、油菜花等。
5.酸性食品
不要吃像咖啡一样的酸性食品、油炸食品和高脂肪食品。酸碱失衡,影响身体功能,加重肝肾负担。
在阅读了上述介绍后,我相信大家已经了解到很多关于尿酸高的人不能吃什嚒了。
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