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夏天饮酒注意饮酒注意,夏天饮食三项注意

适当喝啤酒对心脏病、高血压有一定疗效。此外,还具有健胃、增进食欲、利尿、美容、抗衰老等功效,更是啤酒消暑解暑,夏天最适合喝啤酒。但是我们夏天喝啤酒的时候也要注意几个。

夏天饮酒的注意点

1、胃炎的人不应该喝啤酒

大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎,已经患有慢性胃炎的人喝啤酒可以加重胃病,也可以引起胃出血。正常人胃粘膜可分泌前列腺素E这种物质,这种物质有调节胃酸的作用,保护胃粘膜不因胃酸而受到损害。啤酒入胃后,胃壁可减少前列腺素E的分泌。啤酒对胃粘膜有刺激,造成胃粘膜损害,胃粘膜充血和水肿,食欲减退,上腹部胀满。

6、不应该一起吃海鲜

资料显示,吃海鲜时喝大量啤酒会引起痛风症,容易发生尿路结石。原因是海产品中含有的嘌呤、核苷酸两种成分,啤酒中含有的维生素B1是这两种成分分解代谢的重要催化剂,可以增加血中尿酸含量。如果尿酸不能立即排出体外,就会以钠盐的形式沉积,产生痛风或形成结石。

7、痛风患者不宜喝啤酒

尿酸是人体内嘌呤类化合物分解代谢的最终产物,尿酸增加会引起高尿酸血症,发生痛风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功能减退等。啤酒中有嘌呤、核酸、痛风患者喝啤酒时,血中尿酸增加,可引起痛风。

8、糖尿病患者不宜喝啤酒

啤酒中的酒精会产生一定的热量,影响患者的正常饮食控制。一次喝太多啤酒会使体内血糖升高。

9、过期啤酒不宜饮用

啤酒的主要成分是麦芽糖,长期保存会变质,啤酒中的二氧化碳也会消失,喝过期的啤酒会引起腹泻和中毒。一般来说,普通啤酒可以保存2个月,优质的可以保存4个月,散装的只能保存10天以上。

10、不应该经常喝啤酒

研究表明,经常喝啤酒的人容易发胖,原因是清爽的苦味能刺激消化液的分泌,帮助消化,增进食欲,增加食欲,增加饮食,增加卡路里。啤酒中的糖被吸收,被人体各组织器官氧化,为生物体的生命活动提供必要的能量。剩下的糖类可以转化为脂肪和一些氨基酸。啤酒本身也含有丰富的氨基酸。

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