人类的自然反应是出汗放热，而大多数防暑措施恰恰相反，非但没有让暑热溜走，反而有不放热中暑、血液循环不畅的情况。
汉张仲景《伤寒论》中记载，治疗中暑（太阳病）的第一步是ldquo；先用热水把这个放进去，让它汗出rdquo；由于热水含有能量，可打开毛孔出汗，解除热气熏蒸；冰水有ldquo；截断rdquo；作用，心情循环变差。主治医生说，夏天喝温水或者喝梅子汁，绿豆和薏苡可以缓解炎热，像吃时令蔬菜和水果一样，可以摄取水分和营养。在此基础上，我们将继续开展三下乡活动，即三下乡活动、三下乡活动和三下乡活动。
刨冰店五彩缤纷的配菜和酱汁，便利店的冰淇淋和玉米看起来很好吃的包装也很有魅力。但对于不喜欢冰淇淋的人来说，选择吃冰淇淋，冰淇淋是他们的最爱，是他们的生命。那么，如何选择冰才能让我们吃得开心、健康呢？在这里，我想说的是让我们的生活变得更好。在这里，我想说的是让我们的生活变得更好
1，不能吃冰的情况
1.生理前和生理中
子宫容易收缩，痛经和血变得难出等，长期化对生理产生影响。
2.饭后
胃中的温度急剧下降的话，容易引起肚子胀、消化不良、疝痛、腹泻。
3，剧烈运动之后
胃和管的血管突然收缩，会引起腹泻和腹痛。
提示：冰也能刺激喉咙。为了防止哮喘发作而吃冰的是ng。
所有东西都需要冰，小心冻脑
在东洋医学中，“控制冰”并不是没有科学的概念。实际上，以前，让志愿者喝凉水，喝了之后马上进行胃镜的检查，发现从照相机来看食道和胃壁的粘膜颜色很淡。这是缺血。
粘膜缺血会引起两种类型的障碍。一个是容易感染各种各样的病毒和细菌，食道和胃肠道是接收食物时的第一道防线，所以要注意。第二是粘膜容易浮肿。这是中医所说的“ldquo”。脾湿rdquo；是现象。另一种是粘膜容易浮肿。这在中医中叫做“ldquo”。潮湿；贪喝冷饮容易产生湿气，有的人经常腹泻，有的人胸闷，有的人食欲不振。
不仅仅是肠胃不适，冰也会直接影响各种器官。女性的子宫也容易受到影响，白色的带子增加，子宫产生痣，也成为痛经的原因。其实，中医认为吃冷饮冰不好，西医也有这样的观念，嘉义长庚医院康复科主任专家说，国外有ldquo头痛的名字；freezing brainfreeze）rdquo，一种叫做ldquo的冰淇淋头痛（ice cream headache），是指快速大量饮用冷水或吃冰块。
患有冰淇淋头痛的人，原因是喝了很多冷水或早点吃冰。
专家认为冰水通过食管，通过附近的肌肉和周围的组织，都由正常体温变为低温，进而影响局部血流，血液循环减少，无法带走组织的废物，从而引起附近软组织疼痛。看看台湾女性对按摩和SPA的痴迷，不管时间过得多久，再好的按摩，全身的酸痛都治不好，其实跟喜欢冰水和冰有关。
专家介绍，喜欢吃冰的女生可以自己评价一下。从肩部和颈部疼痛到肩胛骨附近的ldquo是否经常疼痛。急rdquo；另外，锁骨内侧有前锯齿肌和中锯齿肌，所以用SPA压在胸上，感觉很懒散，最近被称为筋膜痛症，但这些与吃冰无关。
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