芝麻
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黑米红枣汤的功效与作用机理,黑米黑芝麻枸杞红枣粥的功效,
黑米黑芝麻枸杞红枣粥的功效当然可以。黑米黑豆黑芝麻有补肾健气功效，百合清热去火，薏仁山药健脾，花生养胃，枸杞冰糖补气血，大米平肺。我以前经常喝！最好在熬之前用水泡一夜。黑芝麻黑...
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红枣花生红豆黑豆豆浆的功效与作用,黑豆花生黑芝麻红枣豆浆有什么功效,
黑豆花生黑芝麻红枣豆浆有什么功效南瓜子有驱虫的作用。大豆黑豆含钙量比较高的，可以补钙，可以加强人的营养，核桃有补脑的作用，也有补肾壮阳的效果。芝麻含丰富的维生素e，有抗衰老的作...
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黑豆紫米粥功效与作用,黑豆加紫米,
黑豆和紫米主要原料3人份芝麻400克黑豆黑米120克糯米250克添加剂热水500毫升步骤1黑芝麻、黑豆、黑米、糯米准备好，3黑的比例可以调整，糯米起到增稠作用，不宜过少，用量约...